Rund ums Fliegen
Umgehen mit Jetlag
Wer zum ersten Mal eine weite Flugreise wagt, ist oft aufgeregt wie ein kleines Kind in Disneyland. All die Pläne, welche man schon vor dem Flug geschmiedet hat, die wilde Vorfreude, ein völlig neues und unbekanntes Land kennen zu lernen und dann, nach der Landung, Kopfweh, Übelkeit und Müdigkeit – in einem Wort: Jetlag. In diesem Eintrag erklären wir, wie die Fernreisekrankheit entsteht und was man gegen sie tun kann.
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